SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • 10 po 10

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail moglbys napisac co i jak tak jak sugerowal TheREDevil, bo zmienic treningu ja napewno nie bede zmienial :P. Zreszta robilem b.podobny trening do cyklicznosci gr IV z 1wszej edycji i nic mi to juz na sile nie dalo (miesiac temu). Cos mi sie klatka zblokowala, bo cala reszta sukcesywnie idzie do gory.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2004-11-07 23:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednak mnie zablokowalo i widze ze samo szybko nie przejdzi, czasami jest nawet dobrze ale to raz na ponad tydzien czasu (moze dlatego ze biore Tribusteron i troszeczke daje rade)... Moze mi ktos napisac czy jak sobie kupie teraz HCG to da rade czy musze np. kupic koniecznie przynajmniej 5 strzalow Prolo i dopiero pozniej sie odblokowac HCG??

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5430 Data: 2007-01-22 18:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ratowników i nie tylko.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] skoczyl bez zastanowienia i jeszcze tylko jeden koles zastartowal z brzegu. Koles by mnie utopil (i siebie), ale ratownik z brzegu podplynol i jak mu przy******lil to 2 zeby wybil, ale poskutkowalo. Jakos go odcholowal, a ja plynolem obok. Teram, wiem ze juz bym nie skoczyl (w sytuacji bez sprzetu), bo poprostu nic bym nie zdzialal... necrude

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4066 Data: 2002-07-30 11:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadania i kolacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak jadłeś zbyt monotonnie to mogłeś dostać jakiegoś uczulenia, musisz zrobić badania i dopiero potem można napisać co możesz jadać, zobacz jak na ciebie działają płatki owsiane.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2012-10-11 19:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ale narazie sie niezapowiada żebym dokupił obciążenie bo kasy nie mmam, kupie dopiero gdzieś za 3 miechy możecie mi jednak napisać jak najlepiej w moim wypadku powinienem ćwiczyć czy odrazu 3serie po max czy jak?????

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2006-02-13 21:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sklepach internetowych placac karta - zamowil 1 suplement: PS. Zamówiłem właśnie w oryginalnym Netrition PRO-hGh firmy Nutraceutics - dostarczenie przez firmę UPS. Jakie mam szanse, że to przejdzie przez customs officers'ów? 50/50? ----------------------------------- Eh, rzeczywiście.. zdaje się, że nic z tego.. Na UPS-owym etrackingu [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10647 Data: 2002-08-26 18:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podwieszonych czytałem wiele jednak wiesz ze diete ułozyc dobrą trzeba miec fundusz odpowiedni starałem sie ułożyc z tego co dam rade kupic i trzymac po co mam tylko napisac ze zjem to i to jak kupie to max 2x i koniec z dietą

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2010-08-30 11:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie nie warto,dlatego,ze jest to odzwierciedlenie stanu faktycznego bo jesli widze przeciwnika ktorego mariusz pokonal ,a nie jestem w stanie na niego kliknac w wikipedii (bo nawet nie ma o nim strony poswieconej) to znaczy,ze jest on naprawde no-name . dlaczego podajesz za przyklad nastule ? przeciez zawodnik z niego mma, zadny to porownanie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2017-02-19 22:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie nie warto,dlatego,ze jest to odzwierciedlenie stanu faktycznego bo jesli widze przeciwnika ktorego mariusz pokonal ,a nie jestem w stanie na niego kliknac w wikipedii (bo nawet nie ma o nim strony poswieconej) to znaczy,ze jest on naprawde no-name . dlaczego podajesz za przyklad nastule ? przeciez zawodnik z niego mma, zadny to porownanie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2017-02-19 22:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE A ODZYWKI

    Post
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    ale trudno jest skoro mnie utrzymują rodzice , to od nich zalezy co kupią do jedzenia itp ,, i wcale nie jem tak nieodpowiednia bo np . sniadanie : kromka ( z ciemnego chleba) z serem , albo pomidorem , 2 jajka albo omlet RÓZNIE .. (zalezy co jest ) ale nigdy nie jem na sniadanie np , drozdzowek itp obiad : albo zupa + 2 jablka lub jakis [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2015-01-10 15:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej no to moze ktos napisac DOKŁADNIE JAK BRAĆ KREATYNĘ ? I JAK HMB ? Czy rano na czczo? miedzy posilkami ? w jakich odstepach czasowych? czy na wieczor tez cos brac? Jaka dieta do takiego zestawo jest najlepsza? PLIZ ODPOWIEDZCIE ... z góry dziekuję ----> Bartas

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2002-08-06 22:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbicie tkanki tluszczowej dla pilkarza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej jestem tu nowy ale chyba mogę Ci cos napisać. też tak jak Ty grałem w piłkę mając 178 cm wzrostu i 91 kg wagi i to na pozycji bramkarza w IV lidze. musiałem trochę schudnąć bo wysiadały mi stawy. jako że mam problem z przemianą materii zastosowałem coś takiego 1. cztery posiłki dziennie( nie ograniczałem co jem a co nie WAŻNE w normalnej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4688 Data: 2003-12-19 16:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko wzmocnić barki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tyle serii i powtórzeń! To już wiemy w czym problem. Jak bedziesz tak dłużej ćwiczył to się zajedziesz albo już to zrobiłeś. Poza tym barki zwykle ćwiczy sie z nogami lub jako osobną grupę. Napisz z czym łaczysz pozostałe grupy mięśniowe i czy na wszystko robisz takie ilości serii.A więc na barki rób 3 ćwiczenia po 4 serie, powtórzenia od 6 do 12, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4250 Data: 2002-08-25 14:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post Cycle Therapy

    Post
    Doping

    Moze ktos wiecej napisac Otoz w mysleniu przecietnego koxa zazwyczaj im wiecej tym lepiej w przypadku clomidu efekt jest odwrotny clom silnie oddzialywuje na Fsh co za tym idzie na jakos nasienia dlatego clomidu nie stosuje sie jako booster testosteronu gdyz na dobrze pracujacym organizmie odczujemy tylko skutki uboczne.Dlatego ten srodek dodaje [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4459 Data: 2008-01-25 11:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo jakos ch*jowato wytlumaczone, najlepiej napisac czy po odwroceniu grzbiet dloni ma sie znajdowac na gorzy czy na dole z moich obserwacji wynika ze zewnetrzna lepiej pracuje jak ruch konczymy majac grzbiet dloni skierowany w kierunku dolnym

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2010-05-04 16:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl porady

    Post
    Doping

    cos sprostuje tylko w Lodnynie bede siedzial do wrzesnia bede cwiczyl ile bede w stanie w roku szkolnym mam wolny czas i wtedy moge popracowac nad sobá przez caly rok szkolny bede chodzil na pro silownie a przed kolejnymi wakacjami bede chcial cos mocniejszego mowie o koksie tylko prosze napisac co wato kupic jaki cykl proszezrobic mi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2007-05-08 12:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..nie no muszę coś dodać, bo wkurza mnie takie gadanie... To nasi instruktorzy powinni to wiedzieć, a oni powinni dowiedzieć się tego od shihana lub trenerów kadry, a poza tym sami powinni postudiować np. metodykę treningu sportowego i to dla dzieci i młodzieży włącznie. To 'oni' powinni opracować skrypty lub napisać książkę o tym Może jak [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 9030 Data: 2008-03-28 15:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ubiór a walka na ulicy

    Post
    Sztuki Walki

    Zapomniałem napisać że oprócz tego że mam zawsze przy sobie klamkę noszę na sobie kamizelkę kuloodporną (stalowa płyta), na głowie kevlar, a na nogach napiszczelniki piłkarskie... Panowie ten post jest śmieszny, można było inaczej zadać pytanie, np. jak najlepiej ubrać się na ustawkę ? Nie można przecież cały czas chodzić w dresie bo fajnie się w [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7803 Data: 2004-04-05 16:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST till I die

    Post
    Doping

    O chudzina.Ty chyba robisz coś podobnego .Mógłbyś coś napisać o tym jak ty lecisz? CHyba cypio bede leciał po propie.Jaką dawke byscie proponowali? Zmieniony przez - livekox w dniu 2009-05-17 15:12:37

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2009-05-17 15:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1fast400 abc

    Post
    Odżywki i suplementy

    to se moglas obserwować... przez pol roku to mialas sporo czasu na obserwacje doktorat mozna napisac i jak tam dzien?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5732 Data: 2006-04-16 19:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)